En ce qui concerne les problèmes de sommeil, les personnes cliniquement déprimées peuvent se comporter de manière plutôt différente: tandis que certains se reposent tôt, d’autres passent la nuit à rouler dans leur lit incapables de dormir., l’insomnie est un problème extrêmement typique de la dépression.
Affections incurables ou importantesLes maladies majeures qui provoquent des douleurs persistantes, des troubles respiratoires comme le manque de souffle ou une nécessité régulière de se lever le soir pour uriner peuvent entraîner de l’insomnie. Parmi les conditions de et de bien-être qui entraînent ce problème figurent
Pour cette raison santé
l’adhésion aux néoplasmes, aux problèmes de thyroïde, à l’arrêt cardiaque et à l’emphysème pulmonaire, par exemple.Des déplacementsréguliers et des changements d’heures de fonctionnement Des voyages réguliers vers des pays avec beaucoup de distinction temporelle peuvent provoquer une image appelée «décalage horaire».
Cette condition est très courante lors de longs voyages en avion et peut déclencher un inconfort psychologique mais aussi physique, en particulier sur le cycle de repos.Ce type d’insomnie est beaucoup plus courant chez les pilotes de ligne ou chez les travailleurs qui doivent effectuer de longs vols aériens ainsi que très souvent.
Les fonctions qui alternent les plages diurnes et nocturnes interfèrent également avec le rythme du corps, modifient «l’horloge biologique» et nuisent au rythme normal du sommeil.Habitudes de sommeilnégatives La création d’ habitudes de sommeil négatives est également un problème grave qui peut créer de l’insomnie.
Les personnes qui se reposent à des heures irrégulières, se maintiennent la nuit et se reposent pendant la journée sont plus susceptibles de créer des troubles du sommeil persistants.
Il est en outre nécessaire de penser à promouvoir les activités avant d’aller dormir: les plus susceptibles d’aller au club de santé et de faire des exercices très intenses, de passer de longues heures à la TÉLÉVISION ou au téléphone portable et aussi de trop dormir, des atmosphères extrêmement bruyantes, désagréables ou brillantes sont des éléments qui peuvent causer perturbations pour se reposer.
L’activité physique qui contribue
Le Dr Luciana Bari souligne que «dans des cas beaucoup plus extrêmes, chez les personnes qui abusent et utilisent de manière compulsive des médicaments euphoriques, comme la cocaïne et aussi des fractures par exemple, les individus sont des nuits privées de sommeil, dans une sorte d’insomnie provoquée, qui peut provoquer des ajustements significatifs
l’état de conscience, avec la multiplication des actions bizarres, des grèves d’agression et autres qui mettent en danger la vie de l’individu et de ceux qui sont en contact étroit. Pour ces cas, il est essentiel de rechercher une aide professionnelle pour traiter non seulement l’insomnie, mais en conséquence. ”
Comme vous pouvez le voir, il est nécessaire de rechercher des méthodes pour lutter contre l’insomnie persistante. généralement à réduire l’apparition de nombreuses maladies chroniques, est d’une utilisation fantastique pour éviter l’insomnie, le stress, stimule le conditionnement physique et d’autres avantages.
- Cependant, comme mentionné ci-dessus, il est nécessaire qu’il ne soit pas effectué près du coucher.Évitez les boissons stimulantes telles que le café, les boissons gazeuses, entre autres boissons.
- La santé du repos est importante: évitez les téléphones portables et les jeux électroniques avant le coucher, gardez l’atmosphère silencieuse et par faible luminosité, ne mangez pas de plats généreux le soir.
La promotion d’un mode de vie extra sain et équilibré ainsi que bien équilibré, les soins avec la nourriture et la santé psychologique sont des mesures nécessaires pour améliorer la qualité du repos. Il est tout aussi approprié de rechercher l’aide d’experts pour l’entrée de l’un des traitements les plus appropriés afin de récupérer la mentale et physique.
Le journal Westdeutsche santé
Voitures d’Allemagne citent des déclarations faites par
Edinho, enfant de l’ancien joueur âgé de 79 ans, qui a affirmé dans une interview que son papa évite de quitter la maison en raison de problèmes de flexibilité, ce qui entraîne « une dépression clinique particulière ».Pelé pressé en fauteuil roulantEx-joueur en fauteuil roulant àAérogare de Guarulhos, en avril 2019La presse allemande a diffusé ce mardi (11/02) une rencontre avec
Edinho, le gamin de Pelé, concernant l’état de de l’ancien gamer de 79 ans. Le gardien de but précédent a déclaré que son père était aux prises avec des problèmes de fauteuil roulant qui “provoquent une dépression clinique”.”Pelé serait aux prises avec une dépression clinique”, a indiqué sur la page internet de la publication
Der Spiegel, en gardant à l’esprit que l’idolâtre du football quitte rarement son domicile en raison de la difficulté à se promener. «Sa a fait les gros titres à plusieurs reprises ces dernières années», a-t-il composé., pour sa part, a souligné que «la légende du football est délicate et aussi cliniquement déprimée».
Le tabloïd Bild a souligné le fait que Pelé n’a presque jamais quitté la maison.Ancien coordinateur technologique et de croissance de Santos, Edinho a informé Globoesporte.com que son père est “vraiment fragile” après avoir effectivement subi une greffe de hanche et ne pas avoir correctement suivi un programme de rééducation post-chirurgicale.
Le triple champion du monde de football aurait certainement pour cette raison des problèmes de marche. “
Aujourd’hui, il n’est plus capable de marcher correctement. Il est vraiment timide, extrêmement honteux”, a déclaré Edinho.L’enfant de Pelé a également déclaré que les contraintes physiques signifient que l’ancien joueur évite de quitter la résidence. “Il ne peut pas se promener typiquement, juste avec un déambulateur.
Il est humilié, il n’a pas l’intention de sortir, de se révéler, de faire pratiquement tout ce dont il a besoin pour quitter votre domicile. , détenu”, at-il ajouté.Pelé a fait face à des problèmes de santé répétés au cours des dernières années, ce qui rend les regards publics du triple champion du monde devenu rare. L’année dernière, il a été admis à Paris avec une infection des voies urinaires.
